logo

Amb videotrucades i un exèrcit de voluntaris, aquest jove de 15 anys lluita contra la solitud pandèmica a les residències d'avis

Inspirada pels seus avis, Hita Gupta troba un nou paper per a la seva organització sense ànim de lucre. Poder parlar amb algú que ho està passant malament... Crec que això és molt important.

'No es pot ignorar': els corredors difonen consciència sobre els trastorns alimentaris en el seu esport

Els esportistes, metges i entrenadors busquen canviar les actituds en un esport on molts posen un èmfasi desmesurat en el pes i en un tipus de cos concret.

Matí o nit? Amb menjar o sense? Respostes a les vostres preguntes sobre la presa de suplements.

L'absorció es pot veure afectada per l'hora del dia i els aliments que es prenen amb les pastilles.

L'exfoliació no és necessària. Però si ho fas, segueix els consells d'aquests dermatòlegs.

Molta gent s'exfolia en excés, en part per l'impacte dels skinfluencers a Instagram i TikTok, diuen els experts.

Si el doble emmascarament us fa mal a les orelles, proveu aquests consells per alleujar el dolor

Segons els experts, les màscares que s'asseguren al voltant del cap són una manera de donar un descans a les orelles.

Per què alguns experts recomanen actualitzar a màscares N95 per ajudar a combatre la variant delta

Les màscares N95 poden ser especialment importants per a les persones que no estan vacunades o que són vulnerables a la malaltia greu de covid-19.

El vostre metge, dentista o perruquer està vacunat? Consells sobre com preguntar i evitar la incomoditat.

És possible que us sentiu incòmode preguntar a algú sobre el seu estat de vacunació, però els experts diuen que és apropiat i legal.

El cicle de carbohidrats afegeix un nou gir a una dieta baixa en carbohidrats

Un enfocament més mig de la carretera alterna els dies de consum baix en carbohidrats i alts en carbohidrats.

Sí, les dones també experimenten un pèl prim. Heus aquí per què i possibles tractaments.

La genètica, les malalties, les hormones, la dieta, el pentinat i l'edat poden jugar un paper important.

Alguns entrenadors fan referència al HIIT com la millor manera de cremar greix del ventre. Això és el que diu la ciència.

Tot i que cap exercici pot orientar el greix estomacal, l'entrenament d'interval d'alta intensitat pot ser eficaç per reduir-lo i ofereix alguns avantatges.

Una altra rutina que la pandèmia ha alterat: el teu període

L'estrès, juntament amb els canvis en els horaris, la dieta, el son i l'exercici, pot provocar cicles menstruals impredictibles.

Internet té un fort sentiment sobre aquests productes per a la cura de la pell. Hem demanat als professionals que intervenin.

Fils de Reddit a Vaseline, batalles de Twitter per Cetaphil: si hi ha una discussió sobre un producte favorit de culte, ambdues parts s'asseguraran que conegueu les seves opinions.

Per què hauríeu de desconfiar d'alguns suplements d'enzims digestius

Tot i que alguns suplements, com Beano, han existit durant molt de temps i s'han estudiat, les noves formulacions no regulades estan generant preocupacions.

Del peix a la cansalada, un rànquing de proteïnes animals per ordre de salut

El gall dindi és més prim que el pollastre, el bisont és més prim que la vedella.

Les 'ungles covid' són un signe que teníeu el virus? Els experts intervenen.

Les ungles de Covid, comunament vistes com a solcs horitzontals anomenades línies de Beau, estan sent reportades per algunes persones que tenien infeccions confirmades.

L'aigua alcalina és realment millor per a tu?

Els fabricants afirmen que el producte fa que el teu cos sigui menys àcid. Però el teu cos fa una bona feina per mantenir els teus nivells de pH on han d'estar.

Portar una màscara pot irritar-te la cara o fer-la esclatar. Aquí teniu què fer amb 'maskne'.

Mantingueu la cara neta, eviteu el maquillatge i tingueu en compte el tipus de màscara que utilitzeu.

Què és un pulsioxímetre i la pandèmia de coronavirus vol dir que en necessiteu un?

Els dispositius mèdics de baix cost, que mesuren l'oxigen a la sang, poden ser una manera de detectar complicacions de la covid-19.

La revolució pandèmica del sostenidor: com trobar-ne un de còmode o anar-ne sense

Els avenços en teixits i estils milloren la comoditat dels sostenidors i creen més alternatives.

Quines fruites i verdures no compten per als teus '5 al dia'? El nou estudi té respostes.

Els resultats van mostrar que les verdures amb midó i els sucs de fruites no van provocar una reducció de la mort ni de les malalties cròniques.